تعرفي على علامات المخاض

معظم النساء الحوامل وخصوصاً النساء اللاتي يمررن بتجربة الحمل والولادة لأول مرة يبحثن عن علامات المخاض، والمراحل التي سوف يمررن بها أثناء عملية الولادة، ويحلمن بهذا اليوم رغم صعوبته والألم الذي سوف يتعرضن له، ولكنه في نفس الوقت هو اليوم الذي سوف يحملن فيه أطفالهن.

ما هي علامات المخاض؟

1. تقلصات شديدة في المعدة، ويصاحبها آلام شديدة في الظهر.
2. نزول دم من عنق الرحم وخروجه عن طريق المهبل.
3. خروج كمية مياه كبيرة من فتحة المهبل ولا تستطيعين التحكم بها، وهذه المياه تدل على فتح كيس الماء الذي يحاوط الجنين.
4. الذهاب إلى الحمام على فترات متقاربة، وهذا بسبب ضغط الجنين على المهبل، واستعداده للخروج.

عليكِ الذهاب إلى الطبيب فوراً إذا شعرت ببعض هذه الأعراض في أي وقت خلال فترة الحمل

1. توقف حركة الجنين ولم تعودي تشعري به داخلك.
2. نزول كمية مياه كبيرة، وهذه المياه تختلف عن مياه البول مياه الولادة تخرج تلقائياً ولا تستطيعين التحكم بها.
3. في حالة حدوث نزيف مهبلي.
4. الشعور بألم شديد ومتكرر في البطن وأسفل الظهر.

كيف تتعاملين مع بداية المخاض؟

1. يمكنكِ المشي عند الشعور ببدء المخاض، لأن المشي يساعد على فتح عنق الرحم ويسهل عملية الولادة.
2. تناولي بعض المشروبات الصحية التي تعطيكِ الطاقة اللازمة.
3. تكون فترة المخاض طويلة بعض الشيء، ولذا يمكنكِ تناول وجبة خفيفة ومغذية لكي تستطيعي المقاومة.
4. قومي بعمل تمارين الاسترخاء والتنفس التي تساعدك على تخطي الانقباضات وتجعلها أكثر قوة.
5. يمكنكِ أخذ حمام دافئ.
6. اطلبي من أحد أخواتك أو أحد النساء المقربين منكِ أو من زوجك أن يقوم أحد منهم بتدليك ظهركِ، هذا يساعد على تخفيف الألم بعض الشيء.

مراحل المخاض

المرحلة الأولى

تنقسم المرحلة الأولى إلى:

1. المرحلة الكامنة، وهي أطول فترة في المخاض وتستمر لمدة أيام، وهذه المرحلة التي تشهد جميع تغيرات عنق الرحم، عدا توسع العنق.
2. المرحلة النشطة، وهذه المرحلة هي بداية توسع عنق الرحم، وتكون انقباضات الرحم فيها قوية، ومدتها قصيرة، وفي هذه المرحلة لابد من الذهاب إلى المستشفى.

المرحلة الثانية

تبدأ هذه المرحلة من بداية الفتح الكامل لعنق الرحم ويكون الألم في هذه المرحلة شديد جداً، هذه المرحلة لا تستمر أكثر من ثلاث ساعات، وفي بعض الأحيان تستمر لمدة دقائق، وتبذل فيها الأم قصارى جهدها لكي تتم عملية الولادة بسلام وهنا تنتهي المرحلة الثانية.

المرحلة الثالثة

تبدأ منذ ولادة الجنين بسلام. وتنتهي بتنظيف الرحم وخروج المشيمة. وقد تستمر لمدة نصف ساعة تقريباً.

وختامًا فإن عملية الولادة تأخذ وقت أطول عندما تكون هذه أول ولادة للسيدة الحامل، بينما تحتاج السيدة عند ولادتها المولود الثاني أو الثالث وقتٍ أقل في عملية الولادة.