النساء الحوامل تكون مناعتهن ضعيفة ولهذا السبب هن عرضة للإصابة بالأمراض البكتيرية والفيروسية، ولذلك وجب عليهن أن يكونن أكثر حرصاً على أنفسهن، وخصوصاً بعد ظهور فيروس كورونا المستجد فهو فيروس شديد الخطورة، وله تأثير خطير على المصابين به، وقد تؤدي الإصابة بفيروس كورونا إلى الوفاة، فما هو تأثير كورونا على الحامل؟، وكيف يمكن للحامل تجنب الإصابة بفيروس كورونا؟

ما هي أعراض كورونا؟

  1. الكحة المستمرة وفي الغالب تكون الكحة دون بلغم.
  2. فقدان في حاسة الشم والتذوق.
  3. تكسير في الجسم والرغبة في النوم دائماً.
  4. التهاب في الرئتين.

من الأفضل الذهاب للطبيب إذا ظهر عليكِ أحد هذه الأعراض، وإذا تضاعفت الأعراض قد يضطر الأمر إلى دخولِكِ المستشفى لكي تنالين الرعاية الصحية الكاملة.

نصائح للحوامل تساعدها على تجنب الإصابة بفيروس كورونا

  1. لابد من ارتداء الكمامة أثناء الخروج من المنزل وحتى العودة إليه.
  2. غسل اليدين وتعقيمهما بانتظام، وقبل تناول أي شيء، وغسل الخضروات والفواكه جيداً قبل تناولها.
  3. تعقيم وتنظيف والأماكن التي نتواجد بها، والأشياء التي نتعامل معها.
  4. عدم التواجد في الأماكن المزدحمة.
  5. يمكنك ممارسة الرياضة الخفيفة لتنشيط الدورة الدموية في الجسم.
  6. حاولي أن يكون لديك نظام غذائي صحي ومتوازن، وأكثري من الخضروات والفواكه، لكي ترفعي من مناعة جسمك وتستطيعين مواجهة الأمراض والتغلب عليها.
  7. تناولي المكملات الغذائية التي يصفها لكِ الطبيب والتي تحتوي عل الفيتامينات والكالسيوم والحديد.
  8. لابد من متابعة مواعيد فحص الحمل بانتظام لحين موعد الولادة.[1]

هل يمكنكِ إرضاع طفلك وأنت مصابة بفيروس كورونا؟

إذا كانت حالتك مستقرة والأعراض خفيفة يمكنك الاهتمام بطفلك بنفسك، لأن في هذه الحالة لا يمكننا منع الطفل عن الفوائد التي يحصل عليها من خلال الرضاعة الطبيعية، ولكن لابد من اتخاذ بعض الاحتياطات وهي:

  1. لابد من غسل وتعقيم يديك جيداً قبل لمس الطفل، أو لمس أي شيء يخص الطفل.
  2. يجب ارتداء كمامة أثناء فترة تقربك من الطفل.
  3. لصحة طفلك تجنبي العطس أو الكحة في المكان الموجود فيه الطفل.
  4. اهتمي بتعقيم المنزل أولاً بأول.
  5. من الأفضل تغيير ملابسك قبل أن تحملي طفلك.
  6. إذا كنت قلقة من إصابة طفلك بالعدوى، يمكنك تنظيف وتعقيم الثدي جيداً، ثم قومي بشفط الحليب منه، واطلبي من أحد المقربين الاهتمام بطفلك وإرضاعه.[2]

إقرأي أيضاً: التغذية السليمة أثناء الحمل

أعراض الكورونا تشبه إلى حد ما أعراض الإنفلونزا، وقد يصاب بعض الأشخاص بالفيروس ويعتقد أنه مصاب بالأنفلونزا أو بنزلة برد، ولا يعطي أهمية للمرض، ولكن سرعان ما تسوء حالة المريض وبعد الكشف والفحوصات يكتشف أنه مصاب بفيروس كورونا، ولذلك ننصح الجميع عند ظهور أي عرض من أعراض البرد أو الأنفلونزا، أن يذهب إلى الطبيب لكي يقوم بتشخيص الحالة، وكتابة العلاج المناسب.

 

لا تنسي مشاركتنا في جروب أحلى ماما على الفيس بوك
FACEBOOK Group