الحصول على معلومات عن الرضاعة الطبيعة

من أجل بداية موفقة في الرضاعة الطبيعة، تنصح الأم بالقراءة أكثر عن موضوع الرضاعة الطبيعية، وموقع أحلى ماما سيقدم لك كل ما تحتاجين.

الملامسة الجلدية

من الأفضل لكِ أن تبدئي بملامسة صغيرك، وهو ما يسمى بالملامسة الجلدية، التي تنشأ رابطة بينكِ وبين طفلكِ، حيث توجد لها أهمية كبيرة بالنسبة للطفل منها الحفاظ على درجة حرارة جسم الطفل، و الحفاظ على معدلات ضربات القلب وضغط الدم والتنفس، ويعمل على الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن الحدود الطبيعية.

وقت بداية الرضاعة الطبيعية

البدء في الرضاعة الطبيعية بعد الولادة مباشرة، وتوفير الوقت الكافي للإرضاع، هو الخيار الأفضل والأنسب لبداية جيدة.

مدة الرضاعة الطبيعية

يحتاج الطفل في بداية حياته إلى الرضاعة بكثرة، لذا يجب القيام بالرضاعة من 8 إلى 12 مرة خلال اليوم.

الالتزام بالحليب الطبيعي

تجنبي إعطاء الطفل الحليب الصناعي في فترة الشهور الأولى، وقبل التعود على الرضاعة الطبيعية، لأن ذلك قد يعود الطفل على الحليب الصناعي، وبالتالي سوف يترك الرضيع الرضاعة الطبيعية التي لا تقارن فائدتها بالحليب التجاري.

حليب اللبأ

في بداية الرضاعة الطبيعة وبعد الولادة مباشرة تنتج الغدد الثديية من الثدييات حليب يسمى بحليب اللبأ، وهو أول حليب بعد الولادة، ويتكون قبل الحليب الطبيعي، حيث تستمر فترة وجوده في الثدي من (3-4) أيام، بالإضافة إلى احتوائه على أجسام مضادة لحماية حديثي الولادة من الأمراض، وهو سائل ذو لون حليبي مائل للاصفرار، ويحتوي أيضاً على البروتينات والأملاح، ونسبة الدهون فيه قليلة جداً، لذلك تعد هذه الفترة من أهم الفترات التي لا يجب الاستغناء عنها وتضييعها، فاذا واجهتي صعوبة في ارضاع الطفل في هذه الفترة بسبب عدم معرفة الرضيع كيفية الرضاعة في بداية حياته، يجب عليكِ المحاولة مراراَ وتكراراَ من أجل عدم تضييع فرصة ارضاع طفلك من حليب اللبأ، الذي يعد ذو أهمية كبيرة تعود على الطفل الرضيع وخصوصاً في أول حياته.

كيفية الرضاعة الطبيعة

من المهم جداً معرفة كيفية ارضاع الطفل، من أجل تسهيل عملية الرضاعة الطبيعية وإنجاحها، وهذا يتطلب العودة لعدة أمور:

1. قومي بوضع طفلك بالقرب منك، واجعلي رأسه نحو ثدييكِ وفمه متساوٍ مع موقع الحلمة، ثم قومي بجعل طفلك يلامس الحلمة من أجل أن يفتح فمه، وبمجرد أن فتح فمه قومي بدفعه إلى الثدي ليكون قادر على مسك الحلمة بشكل جيد وتأكدي من قيامه بمص الحلمة وفمه يغطي المكان المحيط بها.

2.عند شعورك بأي ألم أثناء الرضاعة، توقفي عن الارضاع عن طريق ازاحة فم الطفل من خلال اصبعك، ثم قومي بالاستراحة قليلاً، وعودي بعدها لبدء الرضاعة من جديد.

3.في حال عدم شعورك بأي ألم أثناء الرضاعة، فاعلمي أن طفلكِ يقوم بالرضاعة بالشكل الصحيح. 

من أجل الحصول على رضاعة ناجحة

1.يجب التحضير للرضاعة قبل الولادة.

2.الاطلاع على الوضعيات المريحة للأم والطفل، التي تساعد بشكل كبير في نجاح عملية الرضاعة.

3. وجود دعم من بعض الأقرباء من خلال خبرتهم ومعرفتهم في موضوع الرضاعة الطبيعة وكيفية القيام بها.