يتناول هذا المقال معلومات موسعة عن الرضاعة الطبيعية بداية بتعريفها، وأهم العوامل التي تساعد على نجاحها، ومكونات حليب الأم، وأهمية الرضاعة الطبيعية للطفل وللأم، والأطعمة التي تساعد على إدرار الحليب لدى الأم المرضعة، الأمر اض التي تمنح الأم عن الرضاعة الطبيعية، وكيفية...
البيت هو المكان المخصص لتوفير الراحة والأمان والشعور بالهدوء والسكينة لجميع أفراد الأسرة، وذلك يتم عن طريق نظافة المنزل وإضافة اللمسات الخاصة لكل ربة منزل التي تدل على نظافة منزلها في كل زواياه، ومن أهم هذه اللمسات: الاهتمام برائحة المنزل والتخلص من الروائح الكريهة...
للولادة الطبيعية ميزات لا يمكن الاستغناء عنها حيث أنها تعد أفضل من الولادة القيصرية بشكل كبير لما لها فوائد تعود على الأم وعلى الجنين تابعي معنا هذا المقال: الولادة الطبيعية تزيد من العاطفة بين الأم وطفلها فالولادة الطبيعية لها معنى آخر يتسبب في وجود العاطفة بين...
مقدمة إن التمارين الرياضية تساعد وبشكل كبير على تسريع وتسهيل الولادة الطبيعية وتزيد من معدل ضربات القلب الذي يساهم في إعطاء الجسم قوة لتحمل الولادة الطبيعية لذلك من الأفضل القيام بممارسة التمارين الرياضية في بداية الشهر التاسع، والتي لها فوائد عديدة أهمها تنشيط...
مقدمة إن للطعام والشراب دور كبير في التأثير على الحمل فالحامل في الأشهر الأولى تتجنب بعضاً من أنواع الطعام والشراب لما له ضرر على الحمل وعلى الجنين، أما في بداية الشهر التاسع فيصبح هناك أنواع معينة من الأطعمة والمشروبات التي لها فائدة كبيرة على تحفيز الطلق وتسهيل...
