كيف أساعد طفلي على المشي

من أكثر اللحظات سعادة لدى الأم والأب هي اللحظة التي يمشي فيها طفلهما ويكتشف العالم من حوله، ومع أولى خطواته تبدأ مرحلة جديدة من حياته وتشعر الأم بأنه يحقق انجاز كبير ومع هذا المقال ستتعرفين على ما يمكنك فعله لمساعدة طفلك على المشي.

متى يبدأ الطفل في المشي؟

يختلف توقيت المشي من طفل لآخر وفقاً لقدراته العضلية والعصبية، وعادةً يبدأ الطفل في محاولات الوقوف من عمر التسعة أشهر حتى عمر السنة، حيث يبدأ بمحاولة الوقوف بالاعتماد على الأثاث من حوله، ثم يقوم بمحاولات المشي متنقلاً بمساعدة قطع الأثاث التي يمسك بها، وفي حالة تأخر الطفل في الوقوف أو المشي لا تقلقي فعليكِ مساعدته في هذه الخطوة الهامة، ويمكنك تشجيعه على المشي عن طريق الركوع أو الوقوف أمامه والإمساك بيده وحثه على المشي باتجاه من يمسكه، ويمكن أيضاً تشجيعه من خلال لعبه يمسك بها على أن تكون اللعبة ذات قاعدة عريضة ثابته لدعم الطفل.

الخطوات التالية يمكنك مساعدة طفلك على المشي

1. ابدئي مبكراُ: عندما يكون طفلك في مرحلة الجلوس أو الحبو ألقي كرة أمامه بعيده عنه ليتحرك باتجاهها، فهذه الأنشطة تساعده على تقوية عضلات جسمه، وتساعده على المشي مبكراً، ويجب أن تظهري لطفلك سعادتك في أي خطوة يخطوها سواء في الحبو أو المشي لتشجيعه على ذلك.
2. لا تلبسيه الحذاء أثناء وجوده في المنزل لأن شعوره بالأرض هو ما يرشده للحركة، وبالتالي يستطيع أن يبقى متوازناً وخاصة أن اختلاف الأسطح يحتاج إلى استخدام مختلف للمفاصل والعضلات، وذلك يسمح بنمو قدميه بشكل سليم.
3. زيدي ثقة طفلك بنفسه من خلال الاحتفال به وتصويره في أول لحظات مشيه لتحفيزه على ذلك.
4. وفري له بنيه آمنة قدر الإمكان كأن تختاري له غرفة مفروشة بالسجاد.
5. شجعي طفلك على الوقوف ثم النزول بوضعية القرفصاء لأن هذا التمرين يساعده على تقوية عضلاته ومفاصله.
6. ضعي ألعابه على الطاولات لأن هذا سيجعله يمشي متجهاً نحو الألعاب،على عكس وضع الألعاب على الأرض فهذا يجعل الطفل يحبو للوصول لألعابه.
7. تشغيل الموسيقى للطفل، يحب الطفل مزامنة حركته مع الموسيقى، وتحفزه على الرقص والحركة وهذا يعمل على تقوية عضلاته وجسمه، كما أن الموسيقى تضفي أجواء مرحة للطفل.
8. حاولي أن يتواجد طفلك مع أطفال آخرين ليحاول الطفل محاكاتهم وتقليدهم بالمشي والوقوف. كما أن الطفل يمضي وقتاَ سعيداَ مع الأطفال في المراحل العمرية من عمره وهذا ما يجعله طفل اجتماعي.
9. رفع يد الطفل للأعلى: الطريقة الأكثر شيوعاً هي إمساك يدي الطفل للأعلى من خلفه لمساعدته على المشي، لأن مساعدته من الأمام تجعله ينحني بجسمه لنفس اتجاهه وهذا يبطئ من عملية المشي، لذلك عليكِ الإمساك بيدي طفلك برفق ولا تقومي بشدهما بقوة.
10. شجعي طفلك في أولى خطواته بأن تنهالي عليه بالتصفيق والهتافات المبهجة التي تجعله يشعر بأنه قام بخطوة جيدة تستحق الثناء.
11. يمكنك أيضاً الاستعانة بالألعاب بوضعها على حافة المقعد أو الطاولة أو استخدام كرسي ثابت لمساعدة الطفل على الوقوف من خلاله.
12. اذهبي بطفلك إلى المناطق المفتوحة والحدائق حتى يتنقل ويمشي بحرية ما يحفزه على الاسراع في خطواته.

تمارين لمساعدة الطفل على المشي

1. تمديد الساقين أثناء الجلوس: قومي بالجلوس أمام طفلك بحيث تلامس قاعدة قدمك مع أقدام طفلك وابدئي بالضغط إلى الأمام ثم إلى الخلف.
2. اجعلي طفلك مستلقي على ظهره وارفعي قدميه وابدئي بتحريك قدميه للأمام والخلف.
3. وضع الطفل على بطنه حيث يقوم الطفل بمحاولات رفع جسمه معتمداً على قدميه ويديه وهذا يعمل على تقوية عضلاتهما.
4. ممارسة السباحة مهمة للأطفال، وتعمل على تقوية ومرونة عضلاته، لأن الطفل سيركل بقدميه ويحرك يديه أثناء السباحة لكن تأكدي من إمساكه جيداً.
5. ركل الكرة: عندما يبدأ طفلك بالوقوف ضعي كرة خفيفة أمامه وعلميه كيف يقوم بركلها عن طريق قيامك بهذا أمامه.

هل تعد مشاية الطفل آمنة؟

بعض الأمهات تعتقد أن مشاية الطفل مفيدة وتساعد الطفل على المشي، لكن هناك بعض المحاذير التي يجب مراعاتها حال استخدامها:

1. عدم استخدامها في سن مبكر قبل الشهر الثامن لأنها يمكن أن تسبب لطفلك تشوهات وتقوسات في عظام القدمين.
2. يجب عليكِ مراقبة طفلك عند استخدامها بسبب سهولة الحركة فيها فقد يعبث بالكهرباء أو يسقط عن الدرج.
3. أن المشاية تحتوي على درجات عليكِ أن تضعي طفلك على درجة تلامس اطراف قدمه فقط سطح الأرض ولا يجب ملامسة قاعدة قدمة كاملة للأرض قبل مرحلة القدرة على الوقوف.