تختلف نسبة التركيز في الأطفال من طفل إلى آخر، وكثير من الأمهات يبحثن عن طرق تساعدهن في زيادة نسبة التركيز لدى أبنائهن وبناتهن وخصوصاً أثناء فترة الدراسة، لأن هذه الفترة تتطلب من الأطفال زيادة التركيز لاستيعاب المواد الدراسية وفهمها، فما هي الطرق التي تؤدي إلى زيادة تركيز الطفل في الدراسة؟
إقرأي أيضاً: كيف أحمي اطفالي من الانترنت
بعض النصائح التي تساعد على زيادة تركيز الطفل في الدراسة
فيما يلي أهم النصائح التي تساعد على زيادة تركيز الطفل في الدراسة[1] [2]:
- يمكنك تحديد وقت معين لطفلك للقيام بمهمة محددة، ومكافئته إذا قام بإنجاز المهمة في الوقت المحدد.
- تعليم الأطفال على التركيز والقيام بعمل واحد، حتى وإن كان لديه مجموعة من الواجبات، لابد أن ينهي جميع واجباته واحد بعد الآخر، وعدم تشتيت دماغ الطفل بين مجموعة من الأعمال، لأن التشتيت يقلل نسبة التركيز.
- يجب تحديد وقت للمذاكرة وفي هذا الوقت لابد من الجلوس في مكان هادئ وبعيد عن أي ضوضاء، ولابد من إغلاق الهاتف والكمبيوتر والتليفزيون، والبعد عن أي شيء يلفت انتباه الطفل ويشتته.
- خلال فترة المذاكرة لابد أن تعطي للطفل وقت للراحة، يمكنك عمل فاصل بعد الانتهاء من مذاكرة مادة وقبل البدء في مذاكرة مادة أخرى، وهذا لكسر الملل وإعادة النشاط للطفل.
- تدريب طفلك على التنفس من بطنه، وخصوصاً إذا كان طفلك لديه الكثير من الأعمال المطالب بالقيام بها، أو إذا كان لديه واجبات صعبة وتحتاج لنسبة تركيز عالية، لأن هذه الطريقة في التنفس تساعد على ثبات معدل ضربات القلب وتقلل الإحساس بالتوتر، وتساعد على تصفية الذهن، وبالتالي تساعد على زيادة نسبة التركيز.
- إذا كان طفلك مطالب بتنفيذ مهمة أو عمل وهو يرى أنه لا يستطيع تنفيذه لأنه صعب، في هذه الحالة يمكنك تعليم طفلك تجزئة هذا العمل إلى عدة أقسام صغيرة، لكي يستطيع القيام به.
- يمكنك في أوقات الراحة أن تلعبي مع طفلك ألعاب تساعده على زيادة نسبة الذكاء وتشغيل الدماغ وتنشيط الذاكرة، مثل تغميض عين الطفل وتحسس الأشياء أو شم رائحتها، والمطلوب منه التعرف عليها، أو تجميع لعبة البازل أو المكعبات، وغيرها من الألعاب.
- تشجيع طفلك باستمرار على الأشياء الجيدة التي يقوم بها تساعده على زيادة الدعم النفسي عنده وتجعله يريد أن يفرحك أكثر وأكثر، ويزيد من تركيزه أثناء تأدية وظائفه.
- إذا قام طفلك بحل سؤال بطريقة خاطئة، فلا تلوميه وتصرخي في وجهه، بل عليكِ مساعدته في حل مثال آخر، وبعد ذلك اتركيه يعاود حل السؤال وعند قيامه بالحل شجعيه، وهو سوف يحاول عدم الوقوع في الخطأ مرة أخرى.
إقرأي أيضاً: نصائح لتربية الطفل سلوكيا واجتماعيا
يوجد بعض الأطفال الذين لا يستطيعون التركيز في مكان هادئ لأن الهدوء يساعدهم على النوم والوخم والتكاسل، ومن الأفضل لهم ولزيادة نسبة تركيزهم، المذاكرة وسط بعض الضوضاء مثل تشغيل القرآن أو أي شيء بجانبهم أثناء وقت المذاكرة.
