حركة الجنين في الشهر الخامس

بحلول الشهر الخامس من الحمل، يصبح طفلك أكثر نشاطًا وحركةً، وخاصة وقت المساء، ومن المتوقع عند نهاية الشهر الخامس استقرار حركة الطفل على نمط معين، سنعرض لك في هذه المقالة تطورات نمو الجنين وحركة الجنين في الشهر الخامس، وأعراض الحمل المتوقعة.

حركة الجنين في الشهر الخامس

في أغلب حالات الحمل لأول مرة، من الممكن أن تشعرين بالحركات الأولية “التسريع” خلال الأسبوع 16- 20، وإذا لم تكن المرة الأولى لك في الحمل قد تشعرين بها خلال الأسبوع 13 -14، ولا داعي للقلق في حالة عدم الشعور بحركة الطفل خلال هذه الفترة؛ لأن حجم الطفل ووضعه وكذلك وضع المشيمة قد يؤثر على شعورك بحركة الطفل.

ومن المؤكد بحلول الشهر الخامس، أن تشعرين بحركة طفلك، حتي لو لم تكوني شعرت بها من قبل، ولكن ليس عليكِ حساب عدد ركلات طفلك في هذا الشهر، وإذا شعرت بالقلق بشأن حركة الجنين، عليكِ التواصل مع الطبيب.

تطورات نمو الجنين في الشهر الخامس

من المتوقع أن يصل طول الجنين خلال الأسبوعين (17-18) إلى 14: 15 سم، بينما في الأسبوع (17- 18) يصل طوله إلى 16 سم.

ويشهد الشهر الخامس بعض التطورات في نمو الجنين ومنها، نمو الزغب للجنين ليغطي جسده، وتكوين طبقة دهنية على الجلد لحمايته، وتكوين الرحم للجنين الأنثى.

ويبدأ الطفل في ممارسة بعض الحركات مثل مص أصبع الإبهام وتحريكه، والتثاؤب، والاستجابة للمنبهات الخارجية كالصوت والضوء.[1]

الفحوصات اللازمة خلال الشهر الخامس

1. يمكنك تحديد جنس الجنين خلال الشهر الخامس عبر الموجات فوق الصوتية.
2. يتم فحص جسم الطفل؛ للتأكد من نمو العمود الفقري وتكوين القلب بشكل صحيح.
3. ويتم فحص الأم أيضًا؛ للاطمئنان على حالة المشيمة، ووضع الحبل السري، والسائل الأمنيوسي.[2]

نصائح وتحذيرات خاصة بالشهر الخامس

يفضل ممارسة التمارين الرياضية خلال فترة الحمل، باستثناء حالات الحمل شديد الخطورة أو الحمل بمضاعفات، ولذلك عليك استشارة طبيبك قبل ممارسة الرياضة، كما ينصح بممارسة المشي أو الركض، والسباحة، والتنزه في الهواء الطلق، وممارسة اليوجا.

أما بالنسبة للنظام الغذائي، يجب عليكِ إضافة 300 سعرة حرارية إلى سعراتك اليومية؛ من أجل تغذية نمو طفلك، ويجب أن يتضمن النظام الغذائي على لحوم خالية الدهن، وأسماك، ومنتجات ألبان قليلة الدسم، والخضروات والفواكه الطازجة، الحبوب الكاملة، الدهون الأحادية غير المشبعة.[3]

وختامًا، في حالة ظهور أعراض مثل (النزيف المهبلي– ألم الظهر الحاد– الحمى- الشعور بعدم الارتياح عند التبول- القيء الحاد- وجود روائح كريهة في البول، وفي منطقة المهبل)، عليكِ الاتصال بالطبيب الخاص بك فورًا.