تهتم معظم السيدات بنوعية الطعام والمشروبات التي تتناولها أثناء فترة الحمل، ومن ضمن الأسئلة التي تتكرر كثيراً، هل اليانسون يضر الحامل؟ اليانسون هو عشبة عطرية تدخل في صناعة بعض الأطعمة والمخبوزات، ويصنع منه مشروب له فوائد كثيرة، كما أنه يدخل في صناعة مستحضرات التجميل، والمستحضرات الطبية، والوصفات الطبيعية.
فوائد اليانسون
- تناول اليانسون يساعد على طرد الغازات، كما أنه مهدئ للتشنجات، ومفيد في تخفيف آلام عسر الهضم، ويساعد على الهضم، ويقلل من الشعور بالغثيان.
- يعمل على تهدئة المعدة، وتقليل آلام الدورة الشهرية.
- يسهل عملية الولادة، ويقلل ألم الولادة، لأنه يساعد على تقوية عضلات الرحم، ولذلك يمكنك تناول كمية زيادة من الينسون في الشهور الأخيرة من الحمل
- يستخدم كمدر للبول.
- فاتح للشهية، ويقضي على رائحة الفم الكريهة.
- يحتوي اليانسون على مضاد للجراثيم والفطريات.
- يفيد اليانسون في زيادة نسبة الحليب لدى المرضعات.
- يساعد على تقليل الكحة، ومعالجة الربو.
- يسهل عملية الإخراج ومعالجة الإمساك.
- يساعد على النوم العميق وزوال الأرق.[1]
أضرار تناول اليانسون بكميات كبيرة
- تناول كوب من اليانسون يومياً لا يسبب أي ضرر للحامل، مع مراعاة عدم الإفراط في تناوله لأن الإفراط في تناوله هو من يسبب الأعراض الجانبية، فيكفي تناول كوب واحد خلال ساعات اليوم.
- قد يسبب الحساسية لبعض الأشخاص الذين يعانون من الحساسية من بعض النباتات.
- يحتوي اليانسون على هرمون الأستروجين، وقد يسبب حساسية لبعض النساء بسبب تناول كمية كبيرة من هرمون الأستروجين.
- زيادة كمية الينسون تسبب ضرر للجنين، وهذا لأنه يحتوي في تركيبته على مادة تسمى الأنيثول وهذه المادة لها تأثير سام وتضر جهاز العصب المركزي للجنين.
- تناول اليانسون قد يتفاعل مع أدوية منع الحمل، لأن حبوب منع الحمل تحتوي على هرمون الأستروجين، واليانسون يحتوي على نفس الهرمون وقد يحدث زيادة في نسبة الهرمون مما يؤدي إلى حدوث حمل.
- تناول اليانسون يقلل من فاعلية أدوية السرطان، لأن اليانسون يحدث خللاً في نسبة الهرمونات الموجودة في أدوية السرطان.
- تناول كميات كبيرة من اليانسون تزيد الشعور بالقيء والغثيان.
- تناول كمية صغيرة من زيت اليانسون قد تسبب لك وذمة رئوية وهي مرض يصيب الرئتين ويسبب احتباس السوائل بداخلهم، كما أنه قد يسبب تهيج وحساسية في الجلد، ولذلك غير مفضل تناول زيت اليانسون الخام بل يتم درجه مع بعض الزيوت الأخرى.[2][3][4]
إقرأي أيضاً: عسر الهضم والحموضة المعوية أثناء الحمل
