علاج الحموضة عند الحامل

يتعرض الكثير منا لحموضة المعدة، وهي الشعور بحرقان شديد في الصدر يبدو لك وكأنه كتلة نار تتحرك من خلف عظام صدرك إلى المريء وأحياناً تصل إلى الحلق، ويستمر هذا الشعور عدة ساعات، حموضة المعدة تحدث للحوامل بصورة مستمرة، فما هو علاج الحموضة عند الحامل؟ وما النصائح التي يمكن للحامل أن تتبعها لتخفيف هذه الحموضة.

الأعراض المصاحبة للحموضة

1. الشعور بانتفاخ المعدة.
2. التجشؤ المستمر.
3. طعم الفم يكون حارق ولاسع أو حامض.
4. الإحساس بوجود التهاب وحرقان في نهاية الحلق وبداية المريء.
5. قد يصاحب الحموضة السعال ولكنه يزول مع زوال الحموضة.

نصائح تساعد على تهدئة الحرقة

1. تجنبي تناول الأطعمة التي تحتوي على توابل كثيرة، لأن التوابل رغم كل فوائدها ولكنها تسبب الحموضة.
2. ابتعدي عن تناول البصل والثوم والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
3. من الأفضل أن تبتعدي عن الأطعمة المحمرة والمقلية والمسبكة لأنها تبطئ الهضم وتسبب الحموضة.
4. من المفضل أن تقسمي وجباتك خلال ساعات اليوم ولا تملئي معدتك لكيلا تشعري بالتخمة والحموضة.
5. لا تأكلي الطعام ثم تذهبين للنوم مباشرة، لابد أن تجعلي فاصل بين تناول الطعام والنوم لا يقل عن الثلاث ساعات، ومن المفضل أن يكون الطعام خفيف لكي تستطيع المعدة هضمه بسهولة.
6. تناولي الطعام وأنت في وضع الاستقامة لكي تساعدك الجاذبية على بقاء الطعام في المعدة وعدم عودته إلى المريء.
7. إذا كنتِ من المدخنين فمن الأفضل أن تتوقفي فوراً لأن التدخين يسبب الحموضة، وهذا لأنه يسبب ارتخاء في الحجاب الحاجز وبالتالي يسهل على الأحماض الخروج من هذا الحجاب ويسبب الحموضة.
8. عند النوم ارفعي رأسك قليلاً باستخدام المخدات.
9. الملابس الواسعة المريحة تساعدك على الشعور بالراحة.[1]

ما هي الأدوية التي تساعد في علاج الحموضة؟

يوجد ثلاث أنواع من أدوية الحموضة

1. أدوية الحموضة التي تعمل على جعل حمض المعدة أقل وبالتالي تقل الحموضة ومن أمثلتها ما لوكس وميلانتا.
2. أدوية مضادات مستقبلات، وهي تعمل على منع خلايا المعدة من إفراز كمية أحماض كبيرة، ومن أمثلتها تاجا ميت إتش بي، فام وتيدين.
3. أما النوع الثالث فهو يعمل على منع إنزيم معين في المعدة من إنتاج حمض المعدة، مثل لانسوبرازول، أوميبرازول.
4. لا تتناولين أدوية الحموضة التي تحتوي على مادة بيكربونات الصوديوم، لأنها قد تساعد على زيادة التورم في الجسم.
5. ولا يجب تناول مضادات الحموضة التي يدخل في تركيبتها مادة الأسبرين، لأن مادة الأسبرين قد تسبب فقدان للحمل، وعيوب في القلب، وقد يسبب نزيف في الدماغ، قد يصف لك الطبيب الأسبرين في بعض الحالات الأخرى.[2]

من الأدوية التي تساعد على تهدئة الحموضة وآمنة على الحمل، تاجا ميت، بريل وسيك، وهذه الأدوية متوفرة في الصيدليات، إذا كنتِ تعاني من الحموضة يمكنكِ تناول أي منها، وإذا استمرت الحموضة فلابد من استشارة الطبيب.