أثناء فترة الحمل يحدث للمرأة الكثير من التغيرات مثل الغثيان الصباحي والوحم، والوحم هو اشتياق معظم النساء لتناول أطعمة غير متوفرة في هذا الوقت، أو تناول أطعمة لم يتناولنها منذ فترة طويلة والرغبة في تناول أطعمة قد يكونن تناولهن مرةً واحدة في حياتهن، فهذا ما يسمى الوحم وتصبن به معظم النساء خلال فترة الحمل.
متى تبدأ النساء الحوامل في الشعور بالوحم؟
الوحم لا يستمر طوال فترة الحمل بل يظل لمدة قصيرة وهو ليس له موعد محدد فموعده مختلف من امرأة إلى أخرى، ومن حمل إلى آخر.
- توجد نسبة كبيرة من النساء الحوامل اللاتي تشعرن بالوحم في الثلاث شهور الأولى من الحمل.
- والبعض تشعرن بها في الثلث الثاني من الحمل.
- وقليل منهن تشعرن بالوحم في الثلث الأخير من الحمل.
- قد يحدث الشعور بالوحم بعد الولادة مع نسبة قليلة جداً من النساء.[1]
إقرأي أيضاً: الغثيان الصباحي للحامل
ما هو السبب الرئيسي في وحم الحامل؟
- الوحم ليس له سبب طبي معروف ولكن البعض يقول أنه بسبب تغير الهرمونات في الجسم.
- وآخرون يميلون إلى أن الوحم يكون بسبب نقص فيتامين أو معدن في جسم الأم وهذا الوحم هو عبارة عن إشارة من الجسم تحدث لا إرادياً والغرض منها تعويض الجسم عن نقص هذا الفيتامين.[2]
متى يبدأ الشعور بالغثيان عند الحامل؟
إقرأي أيضاً: حمض الفوليك للحامل
متى يكون الغثيان خطر على المرأة الحامل أو الجنين؟
معظم حالات الحمل لا يؤثر الغثيان عليها ولا يؤثر على الجنين، ولكن توجد بعض الحالات من الغثيان ويصاحبها أعراض أخرى تؤثر على صحة الأم والجنين، ولابد من استشارة الطبيب في هذه الحالات.
إقرأي أيضاً: التغذية السليمة أثناء الحمل
أثناء الوحم قد تشتهي المرأة الحامل تناول أطعمة غير شهية بالنسبة للأشخاص المحيطين بها، ولكنها تكون في قمة السعادة عند تناولها، والوحم لا يضر الجنين أو الأم بشيء، ولكن إذا توحمت الأم على أشياء ضارة مثل تناول الطين أو التراب قد يسبب هذا مشاكل صحية مثل ظهور ميكروبات في المعدة أو الإصابة بالتسمم، وفي هذه الحالة لابد من استشارة الطبيب.
ولتحصلي على الكثير من الأدوات والمعلومات والنصائح المستمرة اللازمة لكِ، لتستفيدي طوال فترة الحمل، لا تنسي تحميل تطبيق أحلى ماما المجاني- رفيقك خلال فترة الحمل- : 1.حساب الحمل وموعد الولادة بالأيام والأسابيع والأشهر 2. مجموعة مميزة من أسماء الأولاد والبنات 3.حقيبة الحمل لك ولطفلك 4.العديد من المقالات المتجددة التي تفيدك خلال فترة الحمل:
المراجع
[1] https://www.nhs.uk/start4life/pregnancy/pregnancy-faqs/
[2] https://www.healthline.com/health/pregnancy/when-do-cravings-start#Food-Fix:-What-to-Eat-When-Pregnant
[3] https://www.parents.com/pregnancy/my-body/morning-sickness/when-does-morning-sickness-start/
[4] https://www.nhs.uk/pregnancy/related-conditions/common-symptoms/vomiting-and-morning-sickness/