يعد فقدان الشهية عند الاطفال من أحد مسببات القلق عند الأمهات، لأن فقدان الشهية يمنع نمو جسد الطفل بالشكل الطبيعي، كما أنه يعمل على نقص الفيتامينات والمعادن في جسم الطفل مما يجعله ضعيف البنيان، ولفقدان الشهية عند الأطفال أضرار أخرى سوف نقوم بذكرها في هذا المقال، كما سنقوم بعرض أسباب فقدان الشهية، وسوف نقدم لكم بعض الطرق التي تساعد على عودة شهية الطفل واقباله على الطعام مرةً أخرى.
ما هي الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الشهية عند الاطفال؟
- من الطبيعي أن تكون شهية الطفل في العام الثاني أقل من العام الأول، وهذا بسبب أن الطفل يحتاج لكمية غذاء كبيرة في السنة الأولى بسبب سرعة نمو الطفل، قد يزيد حجم الطفل في السنة الأولى تقريباً سبعة كيلو جرام، ويزيد طوله حوالي ٢١سم، وبعد مرور عام ينمو جسم الطفل ولكن بصورة أبطأ، فيزيد وزن الطفل تقريباً ٣كيلوجرام، ويزيد طوله تقريباً ١٢سم، ولذلك لا يحتاج الطفل لكمية غذاء أكثر فتقل شهية الطفل.
- إصابة الطفل بالمرض يؤدي إلى فقدان شهيته مثل إصابته بالتهاب الحلق، أو إصابته بالبرد أو الأنفلونزا، أو إصابته بالإسهال، وغيرها من الأمراض التي تصيب الأطفال، وبعد تحسن صحة الطفل تعود شهيته كما كانت من قبل.
- تؤثر نفسية الطفل على شهيته، فإذا لاحظتِ أن طفلك لا ينام جيداً ولا يقبل على الطعام مع أنه لا يعاني من أي مرض جسدي فلابد أن تبحثين جيداً عن السبب النفسي الذي أصاب طفلك بالقلق والتوتر، فربما يكون (فقدان شيء كان يحبه ومتعلق به أو غيرة الطفل من أخ أو أخت أو أحد الأطفال المقيمين معه، أو تنمر أصدقائه عليه، أو معاملة الطفل بطريقة الضغط عليه وكبت رغبات الطفل).
- قد يصاب الطفل باكتئاب وفي هذه الحالة يفقد الطفل إقباله على أي شيء في الحياة مثل عدم اهتمامه بممارسة الأنشطة التي كان يحبها ويستمتع بها، وعدم رغبته في الجلوس مع الأهل أو الأصدقاء، وفقدان شهيته للطعام، إذا لاحظت على طفلك أعراض الاكتئاب النفسي فلابد أن تعرضين طفلك على طبيب متخصص لمعالجته.
- إذا كنتِ تعطين طفلكِ أدوية فقد تكون من ضمن أعراضها الجانبية تقليل الشهية.
- يعد فقر الدم من أحد أسباب فقدان الشهية عند الاطفال، يمكنكِ عمل تحاليل لمعرفة إذا كان طفلكِ مصاب بفقر الدم أم لا، وإذا كان مصاب بفقر الدم فعليكِ معالجته لأن فقر الدم سوف يؤثر على نموه كما أنه سوف يؤثر على مستوى الطفل الدراسي.
- إصابة الطفل بالديدان المعوية تسبب فقدان الشهية عند الاطفال، كما أنها تسبب له مع الوقت نزيف معوي، وتسبب للطفل فقدان كبير في الوزن، ويمكنك عمل تحليل براز للطفل وبعد التأكد من وجود الديدان يمكنك التخلص منها بإعطاء الطفل أدوية مخصصة لذلك.
- الإمساك وحركة المعدة الغير منتظمة تساعد على فقدان الشهية عند الاطفال.[1]
إقرأي أيضاً: حساسية الطعام عند الاطفال
ما هي أعراض فقدان الشهية؟
- فقدان الوزن، وإذا كان الطفل يعاني من مشاكل في الغدة الدرقية قد يعاني من زيادة الوزن.
- الشعور بالدوخة طوال الوقت، والإصابة بالإغماء.
- عدم المقدرة على القيام بأي مجهود، وإصابة الطفل بالهذيان، وضعف في عضلات الجسم.
- تساقط الشعر، وشحوب في لون الجلد وميلانه إلى اللون الأصفر.
- الإصابة بفقر الدم، وفقدان بعض العناصر الغذائية الهامة.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- إصابة الطفل بالإمساك.
- انخفاض ضغط الدم.[2]
إقرأي أيضاً: أسباب الغازات عند الأطفال الرضع وطرق التخلص منها
كيف تساعدين طفلك على عودة شهيته وإقباله على الطعام؟
- يمكنكِ تقديم وجبات خفيفة ومفيدة للطفل بين الوجبات مثل (ملعقة عسل نحل بالمكسرات، خضروات وفواكه طازجة، خضار مطبوخ، مكسرات، وغيرها).
- قبل وقت الوجبات الرئيسية بحوالي ساعتين لا تسمحين لطفلك بتناول أي شيء لكي يقبل على تناول الطعام مع باقي أفراد الأسرة.
- إذا كان طفلك لا يعاني من حساسية من الفول السوداني فيمكنك إضافته إلى غذاء طفلك لأنه يساعد على تعزيز شهية الطفل، كما أنه يساعد على زيادة نسبة البروتين في جسم الطفل.
- الاهتمام بإعطاء الطفل كوب من الحليب يومياً وإذا رفض الطفل يمكنك استبدال الحليب بزبادي أو جبن أو أي شيء من مشتقات الحليب.
- لا تغصبين طفلكِ على تناول الطعام لكيلا يعاند أكثر ويرفض تناول الطعام، بل يمكنك التحايل عليه واللعب معه وإعطائه كمية صغيرة من الطعام ومع الوقت سوف يطلب طفلك المزيد من الطعام.
- يمكنك تقديم طعام لطفلك وتشكيل الطبق بشكل يجذب انتباه الطفل، مثل إضافة بعض الألوان أو الرسومات باستخدام أنواع الخضار المختلفة.
- إضافة التوابل على الطعام تجعله شهي وفاتح للشهية كما أنها تحتوي على عناصر غذائية مهمة لصحة طفلك.
- من الأفضل إعطاء الطفل عصائر طبيعية محلاة بعسل النحل.[3]
إقرأي أيضاً: الفيروس المعوي عند الأطفال
فقدان شهية الطفل مفاجأةً في معظم الأحيان يكون بسبب إصابته بعدوى فيروسية أو بكتيرية أو إصابته بفطريات في المعدة، وفي الغالب يظهر على الطفل أعراض أخرى مع فقدان الشهية، وبعد معالجة العدوى سوف تعود شهية الطفل تدريجياً كما كانت قبل إصابته بالعدوى، ولن يتخذ الأمر وقت كبير، ولكن فقدان الشهية لفترة طويلة وانخفاض وزن الطفل أو زيادة وزنه، مع عدم وجود أعراض أخرى قد يكون بسبب إصابة الطفل بمرض خطير أو إصابته بحالة نفسية، أو اكتئاب نفسي، وعليكِ التوجه للطبيب لمعرفة سبب فقدان شهية الطفل، ومعالجة السبب.
