التمارين الرياضية الخفيفة هي إحدى الوسائل التي تدعم صحة المرأة الحامل، كما أنها تلعب دور هام في تدعيم صحة الجنين إلى جانب تناول الأطعمة الغذائية الصحية، فعندما تعرف المرأة بحملها سرعان ما تتساءل حول ما إذا يتم استمرارها على الروتين الرياضي اليومي الخاص بها أم أنها...
الحمل من أصعب الفترات التي تمر بها المرأة في حياتها وحدوث أي اضطرابات في خلال تلك الفترة يؤثر سلبياً ليس على صحتها فقط وإنما يؤثر أيضاً على صحة الطفل الجنين، وتعد الأطعمة الغذائية والمشروبات واحدة من الأمور التي تلعب دور هام ومحوري في تدعيم صحة كلا منهما. ما هي...
ضعف السمع عند الأطفال يعد مشكلة كبيرة لأن حاسة السمع لها أهمية كبيرة في تنمية اللغة عند الأطفال، كما أن سمع الطفل وفهمه للكلام يساعده على التواصل مع الآخرين. أنواع وأسباب ضعف السمع ضعف السمع له درجات تقاس على حسب نسبة السمع التي فقدها الإنسان، قد تكون النسبة خفيفة أو...
يعد تقدير الذات عند الاطفال من أهم المهارات التي يجب تنميتها من قبل الآباء والأمهات، ويتم ذلك عن طريق احترام الطفل ومحبتكم له وتفهمه ودعمكم له اللامحدود، يساعد تقدير الطفل لذاته على تعزيز ثقة الطفل بنفسه، كما يساعده على بناء شخصية قوية ومحترمة. إقرأي أيضاً: كيفية...
معظم النساء الحوامل وخصوصاً النساء اللاتي يمررن بتجربة الحمل والولادة لأول مرة يبحثن عن علامات المخاض، والمراحل التي سوف يمررن بها أثناء عملية الولادة، ويحلمن بهذا اليوم رغم صعوبته والألم الذي سوف يتعرضن له، ولكنه في نفس الوقت هو اليوم الذي سوف يحملن فيه أطفالهن. ما...
